Kinesiotaping

Kinesiotaping To je specifična tehnika postavljanja elastičnih traka u terapijske svrhe. Koristi se u liječenju mišićno- ligamentarnih oštećenja, otklanjanja bolnih stanja  i otklanjanju edema. Kinesiotaping aktivira endogeni analgetski aparat – stimulira površinske receptore na koži, podupire rad i funkciju mišića, potpomaže mišićnu kontrakciju ili relaksaciju, povećava cirkulaciju limfe i krvi, pomaže u korekciji ligamenata i zglobova, smanjuje mišićno-tetivnu napetost oko zglobova i povećava opseg pokreta. 

Funkcije kinesiotainga:  funkcija drenaže, inhibicija, facilitacija, prostorna korekcija, mehanička korekcija, funkcionalna korekcija i ligamentarno-tetivna korekcija. Boja tape-a nema nikakve veze s jačinom ili funkcijom. Kontraindikacije su otvorene rane, nezacijeljeni ožiljci, neurodermitisi i psorijaza i alergija na sastav tape-a.